【パーソナルトレーニング】

パーソナルトレーニングとは、、、

あなた専属のトレーナーが個別指導でボディメイクを確実に成功させるためのプログラムです。

2PUMPではボディコンテスト経験のあるトレーナーによるトレーニング指導と管理栄養士監修の食事指導をお客様個人に合わせた内容で実施し、健康的に、そして確実に結果を出す事が可能です。


短期集中でのダイエット・肉体改造・スポーツパフォーマンスアップなど確実に目標を達成されたい方は是非プロのトレーナーにお任せください。

【実績紹介】

N様（20代）

・ダイエット希望

・パーソナルトレーニング期間約1ヶ月
・週2回ペース


体重54.6kg→52.6kg(−2.0kg)
体脂肪26.7%→23.7%(−3.0%)
筋肉量27.3%→28.5%(＋1.2%)

 

 

　S様（30代）

・トレーニング時30歳

・パーソナルトレーニング期間約2ヶ月

・週1〜２回ペース

 

体重 76,7kg → 67,5kg(-9,2kg)

体脂肪率33,9%→29,9(-4%)

【無料カウンセリング/見学申込】

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