リモートパーソナルトレーニング

①全国どこにいても

パーソナルトレーニングが受けられます

月額¥20,000+taxで完全プライベートジムと同じパーソナルトレーニングを自宅にいながら受けられます。

人目につくことも無く、周りに内緒で始める事も可能!

※新型コロナウイルス感染予防の為に外出や他人との接触を避けて安全に効果的にトレーニングを行うことが可能です。


②PCやスマホを使用した

オンライントレーニング指導

週1〜2回使い慣れたPCやタブレット、スマートホなどのビデオ通話機能を使用してトレーナーと一緒にエクササイズ!(1回30分)

リアルタイムでフォームやプログラムのアドバイスが受けられるから効果的!

 

※ビデオ通話や顔合わせ不可の方への対応も可能です。詳しくはコチラからメール又はお電話にてご相談ください。


③管理栄養士監修の食事指導

管理栄養士からの評価を受けた食事管理プログラムで無理なく健康的に、そして最短でボディメイク!

当社では健康を害する様な極端な食事指導は一切行いません。


【リモートパーソナルトレーニング内容】

 

・月4〜8回(週1〜2回)オンライントレーニング指導及び進捗確認カウンセリング

(1回あたりの所要時間約30分)

 

・1週間毎にレベルアップする自主トレーニングプログラム提供

(器具を準備して頂く必要はございません)

 

・メールやSNSを使用した日々の食事管理

(自己管理できる様になるまでサポート致します)

 

その他、リモートパーソナルトレーニング期間中は一人一人に担当トレーナーがつきます。

こまめに連絡が取り合えますのでアドバイスをいつでも求めることが可能です!

 

 

 

店舗で実施しているパーソナルトレーニングとほとんど同じ内容で

なんと!定額制で¥20,000+tax/月

 お申し込みはコチラからお電話又はメールにてお願い申し上げます。

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