✅いろんなダイエットを試してみたけど思うように結果が出ない、、、
✅スポーツクラブに通っているけど何をやればいいか分からない、、、
✅イベントまでに確実に痩せたい、、、
✅産後で体型がなかなか戻らない、、、etc
ご安心ください！
2PUMPは多くのお客様の悩みを解消し
目標達成に導いてきました！
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✅痩せない・筋肉がつかない原因がわかる
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【パーソナルトレーニング】
パーソナルトレーニングとは、、、
あなた専属のトレーナーが個別指導でボディメイクを確実に成功させるためのプログラムです。
2PUMPではボディコンテスト経験のあるトレーナーによるトレーニング指導と管理栄養士監修の食事指導をお客様個人に合わせた内容で実施し、健康的に、そして確実に結果を出す事が可能です。
短期集中でのダイエット・肉体改造・スポーツパフォーマンスアップなど確実に目標を達成されたい方は是非プロのトレーナーにお任せください。
パーソナルトレーニングの流れ
①ご予約日時にご来店
入り口の目の前が専用駐車場なので
トレーニングウェアで通える☆
※更衣室もご用意しております
②カウンセリングで伺った
目的や目標に合わせてトレーニング
毎回同じトレーナーが担当いたします
負荷の調節やプログラムの管理は
全てトレーナーにお任せ！
③トレーニング後は
次回の予約を取って終了♪
④食事管理は専属トレーナーと
LINEやメールで簡単に行えます
食事だけでなく様々な質問にもお答えします
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【実績紹介】
S様（40代）
・トレーニング時45歳
・パーソナルトレーニング期間約4ヶ月半
・週1回ペース
体重 94,4kg → 73,6kg(-20,8kg)
体脂肪率32,9%→24,4(-8,5%)
S様（30代）
・トレーニング時30歳
・パーソナルトレーニング期間約2ヶ月
・週1〜2回ペース
体重 76,7kg → 67,5kg(-9,2kg)
体脂肪率33,9%→29,9(-4%)
※画像をタップすると実際の口コミが
全てご覧になれます↑
【パーソナルトレーニングを受けた感想】
〈40代女性〉
代謝が落ちて痩せにくくなったのと、運動習慣がなく自主的なジム通いが長続きしないのとで、友人の紹介でお世話になりました。パーソナルは初めてでしたが、コンディションに合わせて細かく調整していただいたり、バランスよく筋力がつくようメニューを組んでいただいたりと、筋トレ初心者にとってとてもありがたかったです。自分でジムに通っていた時には、翌日筋肉痛になることはほとんどなかったので、必要な強度が足りなかったんだなーと実感。パーソナルでは食事指導もあって、お陰様でスルスルと7kg落とすことができました。
以来、数年間通い続けて筋力を維持しています。何よりトレーナーのお人柄がいいので、長年通う方が多いのも納得です。
〈40代男性〉
3年以上、夫婦で通っています。
子供が小さいため、一緒に連れて行っていますが、臨機応変に対応し、トレーニングして頂けるので、毎回、助かっています！
目的に応じたメニューを考えてくれるので、安心してお任せすることが出来ます！
〈50代女性〉
トレーニング・エステ・プロセラセラピーズでお世話になっています。体重は減り、髪はボリュームを取り戻してきています。
コツコツが大きな変化を齎すのを実感しています。
体調に合わせてトレーニングメニューを変えて頂いたり、髪のカラーリングに合わせて日程を調整して頂いたり、本当によくして頂いています。
動く事で体も楽になって、更年期症状も軽く済んでいます。
逆に、会話する事でパワーをもらっています。
これからもよろしくお願いします。
【メニュー/料金表】
※エステの料金表はコチラ→痩身エステ
２名で入会すれば超お得！
「ペア割」とは！？
「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、、高いな〜、、、」
そう思っていませんか？
そんなあなたに1つ提案です！
２人で半額ずつ出し合って入会できるとしたらどうでしょうか？
実は当店では２人でセッションを受ける場合に限りパーソナルトレーニング料金をパートナーの方と半分ずつ出し合ってセッションを受ける事ができるのです！
つまり、、、
当店のパーソナルトレーニング１０回パック(約3ヶ月コース)料金¥148,500-を２名で割ると
なんと！約３ヶ月コースを
１人あたり¥74,250- で始められるのです！
１ヶ月あたりだと約¥24,750-！！
※通常時は入会金・会員登録事務手数料はお一人ずつ掛かります。
どうですか？
グ〜ンとハードルが下がりませんか？
もちろん、１人で受けた場合とトレーニング内容や食事指導の内容は変わりません！
完全マンツーマンは不安、一人だと続くかどうか不安、誰かと楽しくやりたい！
という方はペア割を使ってお友達やパートナーと一緒にお得にスタートしましょう！
親子やご夫婦で来られている方も多いですよ☆
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ペアでご入会すれば半額ずつで始められます♪
運動と食事の
改善効果は絶大！
✅シェイプアップ効果
✅体力向上
✅日常や仕事のパフォーマンス向上
✅筋力向上
✅柔軟性向上
✅睡眠の質改善
✅メンタルヘルスの改善
✅様々な病気のリスク軽減
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運動はやって後悔することはありません！
良い事づくしなんです！
近い将来始める可能性があるのであれば
間違いなく今始めた方がいいですよ☆
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